Yoga bei Endometriose
Zyklusbewusst. Sanft. Unterstützend.
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Zyklus Yoga in Mannheim und online
Stefanie Heider ist zertifizierte Yogalehrerin und kennt Endometriose aus eigener Erfahrung. Sie unterrichtet entspannendes Yin Yoga, fließendes Vinyasa Yoga und ihren Feminine Flow, bei dem Yin Yoga und Vinyasaflows mit weiteren somatischen Bewegungen und Übungen kombiniert werden.
Ihre Yogastunden sind sanft, individuell und voller Optionen, damit du dich jeder Zeit wohl fühlst und selbst bestimmst, was dir guttut.