Deine Morgenroutine gegen CFS & Schmerzen bei Endometriose So startest du mit Energie in den Tag Für viele Menschen mit Endometriose, die zudem unter dem Chronischen Fatigue-Syndrom (CFS) leiden, klingt der Traum von einem erholsamen Aufwachen fast wie eine unerreichbare Utopie. Schlaflose Nächte, durch Schmerzen oder hormonelle Schwankungen verursacht, lassen den Körper oft nicht zur […]
Morgenroutine bei Endometriose Weiterlesen »
Kakaozeremonien sind schädlich Ja, du hast richtig gelesen. Kakaozeremonien schießen aktuell wie Pilze aus dem Boden. Viele Yogalehrerinnen, Entspannungstrainerinnen und natürlich die Wochenendkurs-Schamanen fühlen sich dazu berufen nun auch noch mit Kakao zu arbeiten. Aber was steckt dahinter? Die Herkunft des Kakao Kakao kommt ursprünglich aus Peru und hat sich von dort aus dank Tier
Kakaozeremonien sind schädlich Weiterlesen »
Was ist Yoga? Was ist Yoga im Westen? Inwiefern ist Yoga kommodifiziert? Kann man Yoga verkaufen? Diesen Fragen ging ich in diesem Artikel nach und kam am Ende zu meinem ganz eigenen Fazit!
Kann man Yoga verkaufen? Weiterlesen »
Yoga in den Alltag zu integrieren ist überhaupt nicht schwer! Yoga muss nicht immer auf der Matte stattfinden, sondern kann als Lebensstil viel mehr auch neben der Matte geübt werden. Hier teile ich mit dir 6 Tipps, um Yoga zum Teil deines Alltages zu machen!
6 Tipps für einen yogischen Alltag Weiterlesen »
