Endometriose – endo2power

Hilft Coaching bei Endometriose

Alle Blogbeiträge, Endometriose / Stefanie

Hilft Coaching bei Endometriose? Warum die richtige Begleitung mehr als nur „Reden“ ist Eine Endometriose-Diagnose ist oft kein Endpunkt, sondern der Beginn einer verwirrenden Reise. Schmerzen, Unfruchtbarkeitsängste, hormonelle Achterbahnfahrten und das Gefühl, vom medizinischen System nicht gehört zu werden, gehören für viele Betroffene zum Alltag. Doch während die medizinische Behandlung (OPs, Hormone, Schmerzmittel) oft im […]

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Hypermobilität bei Endometriose

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Sind Endometriose-Betroffene häufiger hypermobil? Ich habe Endometriose und ich bin hypermobil. Hängt das miteinander zusammen? Diese Frage habe ich mir gestellt nachdem ich nun mehrfach Reels zum Thema gesehen habe, in denen genau das behauptet wird. Also wollte ich es genau wissen und habe mich auf die Suche nach Studien zu Thema begeben. Mit mäßigem

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Unterschätzte Tipps bei Endometriose

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Endometriose & Wohlbefinden 10 unterschätzte Tipps für deinen individuellen Weg Es gibt nicht den einen richtigen Weg, um mit Endometriose symptomfrei zu leben… aber es gibt garantiert den richtigen Weg für dich. In der neuesten Podcastfolge tauchen wir tief in 10 oft übersehene,aber einfache Strategien ein, die deinen Alltag erleichtern und dein Wohlbefinden stärken können. Von

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Interview mit Dr. med. Natella Obenaus-Goloviants

Endometriose Interview mit Frauenärztin Dr. med. Natella Obenaus-Goloviants

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Habe ich Endometriose? Vielleicht hast du dir diese Frage schon gestellt und wurdest entweder erst gar nicht ernst genommen, oder es wurde versucht mit einer Tablette alles zu lösen. Tatsächlich ist es gar nicht so einfach Endometriose zu diagnostizieren. Interview mit Dr. med. Natella Obenaus-Goloviants “Als Frauenärztin unterstütze ich Frauen mit Endometriose die Diagnose anzunehmen

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Chronische Müdigkeit bei Endometriose

Endometriose, Zyklusyoga / Stefanie

Chronische Müdigkeit bei Endometriose Chronische Müdigkeit bei Endometriose ist eines der Symptome, über die kaum gesprochen wird und gleichzeitig eines der belastendsten. Bei mir wurde CFS noch vor der Endometriose diagnostiziert. Es ist kein normales „Ich bin heute etwas müde“, sondern als eine tiefe, dauerhafte Erschöpfung, die jede Faser des Körpers durchdringt. Wenn du das

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Yoga Nidra bei Endometriose

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Yoga Nidra bei Endometriose Yoga Nidra ist eine Art geführte Meditation. Es führt dich durch verschiedene Bewusstseinsebenen und regt die Selbstheilung durch Erholung und Entspannung an. Du brauchst nichts zu tun und liegst klassischerweise auf dem Rücken zum Beispiel ganz bequem im Bett. Gedanklich folgst du meiner Stimme, die dir unterschiedliche Impulse gibt. Diese Impulse

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Gewohnheiten bei Endometriose

Alle Blogbeiträge, Endometriose / Stefanie

Überraschende Gewohnheiten bei Endometriose Als Yogalehrerin könnte ich dir jetzt eine Reihe von Yogaübungen nennen, die dir helfen können. Aber heute soll es mal um etwas unerwartete Methoden gehen mit Endometriose ohne die Pille oder Hormontherapie klar zu kommen. Falls dich die Yogaübungen trotzdem interessieren, hier entlang! Endometriose auf Social Media Während es einige super

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